Muesli énergisant

4.0 1 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 25 min

700 g

Składniki

50 g de noisettes, avec peau ou blanchies
50 g d'amandes, avec peau
50 g de noix de pécan
50 g de noix de cajou
100 g de beurre, salé ou non salé coupé en morceaux
60 g de sucre roux
250 g de flocons d'avoine
30 g de graines de lin brun
30 g de graines de tournesol
30 g de canneberges déshydratées

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 50 g

Sód 3.7 mg

Białko 6.2 g

Kalorie 1067.2 kJ / 255.1 kcal

Tłuszcz 17.2 g

Błonnik 4 g

Tłuszcz nasycony 4.9 g

Węglowodany 21.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Je créé de la magie dans ma cuisine 30 Przepisów
Beneluks

Votre Cookidoo® 2025 - Champion du petit-déjeuner 10 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Chicons au jambon, gratinés au comté

13 Std.

La première bouchée : Flocons d'Avoine à la Betterave et à la Pomme de terre avec du Bœuf

30 Min

Tartinade végétalienne aux poivrons grillés et noix de cajou

15 Min

Sabayon

15 Min

Crackers au beurre de cacahuètes

35 Min

Carbonnade à la gantoise

3 Std. 10 Min

Bâtonnets de légumes

1 Std. 10 Min

Lasagne bolognaise aux épinards

Keine Bewertungen

Wraps de pois, tomates cerise et houmous à la feta

10 Min

Muesli croustillant

2 Std.

Pain créatif

45 Min

Virgin mojito aux fruits rouges

5 Min