Muesli énergisant

4.0 1 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 25 min

700 g

Składniki

50 g de noisettes, avec peau ou blanchies
50 g d'amandes, avec peau
50 g de noix de pécan
50 g de noix de cajou
100 g de beurre, salé ou non salé coupé en morceaux
60 g de sucre roux
250 g de flocons d'avoine
30 g de graines de lin brun
30 g de graines de tournesol
30 g de canneberges déshydratées

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 50 g

Sód 3.7 mg

Białko 6.2 g

Kalorie 1067.2 kJ / 255.1 kcal

Tłuszcz 17.2 g

Błonnik 4 g

Tłuszcz nasycony 4.9 g

Węglowodany 21.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Je créé de la magie dans ma cuisine 30 Przepisów
Beneluks

Votre Cookidoo® 2025 - Champion du petit-déjeuner 10 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Pain express

Pain express

1 godz. 15 min

Dessert express aux fraises

Dessert express aux fraises

5 min

Citron frappé au champagne

Citron frappé au champagne

10 min

Crumble végétalien pommes, noix et raisins secs au rhum

Crumble végétalien pommes, noix et raisins secs au rhum

Brak ocen

Barres énergétiques sans sucre ajouté

Barres énergétiques sans sucre ajouté

1 godz. 15 min

One pot pasta avec sauce au chou vert et au gorgonzola

One pot pasta avec sauce au chou vert et au gorgonzola

30 min

Boulettes de viande aux légumes

Boulettes de viande aux légumes

20 min

Saumon teriyaki sous-vide

Saumon teriyaki sous-vide

Brak ocen

Café latte glacé zéro sucre

Café latte glacé zéro sucre

5 min

Assaisonnement pour fajitas

Assaisonnement pour fajitas

5 min

Pizza végétarienne arc-en-ciel

Pizza végétarienne arc-en-ciel

1 godz. 40 min

Tiramisu aux spéculoos et aux raisins

Tiramisu aux spéculoos et aux raisins

1 godz.