Urządzenia i Akcesoria
Kuřecí prsa v bylinkovo-citrónové omáčce s rýží
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 45 min
2 porce
Składniki
-
10 gramů kaparů, nakládaných scezených
-
3 - 5 snítek čerstvé petržele
-
10 gramů čerstvé pažitky
-
1 čajová lžička citrónové kůry
-
300 gramů kuřecích prsou 2 kusy
-
mletý černý pepř podle chuti
-
½ polévkové lžíce přepuštěného másla
-
100 gramů zeleninového vývaru
-
20 gramů citrónové šťávy
-
150 gramů ovesného krému (ovesné alternativy smetany)150 gramů smetany na vaření
-
10 gramů kukuřičného škrobu
-
150 gramů rýže basmati
-
300 gramů vody
-
1 čajová lžička oleje
-
1 čajová lžička soli plus na osolení masa
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porci
Sód
1318.4 mg
Białko
8.7 g
Kalorie
1869 kJ /
446.7 kcal
Tłuszcz
15.1 g
Błonnik
2 g
Tłuszcz nasycony
7.9 g
Węglowodany
69.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Vepřová panenka s tymiánovými bramborami a borůvkovou omáčkou
40min
Zelný hrnec s vepřovým masem
50min
Těstoviny s rajčaty a špenátem
30min
Batátové kuličky s kuřecím masem
40min
Zapečené krémové těstoviny s uzenou panenkou
1h
Kuře s mrkví, paprikou a krémovou hořčicovou omáčkou
1h 10min
Rýže s kuřetem a žampióny
55min
Zapečené těstoviny s tuňákem a rajčaty
1h
Kroupová polévka se sušenou hovězí šunkou
55min
Zapečená vepřová panenka s brokolicí a těstovinami
1h 15min
Kuřecí maso v kokosovém těstíčku
40min
Rychlé makaróny z trouby
1h 10min