
Urządzenia i Akcesoria
Těstoviny s rajčaty a špenátem
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 30 min
4 porce
Składniki
-
240 gramů cibule napůl
-
2 stroužky česneku
-
20 gramů olivového oleje
-
800 gramů sterilovaných rajčat v plechovce
-
100 gramů smetany
-
250 gramů vody
-
2 kostky zeleninového bujónu
-
2 polévkové lžíce koření na pizzu
-
1 čajová lžička soli
-
1 čajová lžička cukru
-
2 špetky pepře, černého, mletého
-
400 gramů těstovin např. penne nebo fusilli
-
150 gramů špenátových listů, mražených rozmrazených
Wartości odżywcze na 1 porci
Kalorie
549 kcal /
2296 kJ
Białko
18 g
Tłuszcz
16 g
Węglowodany
82 g
Błonnik
8.9 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w

Veget! Pohoda bez masa
10 Przepisów
Czechy
Czechy