Overnight Oats with Matcha Yogurt

4.3 4 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 8 godz.

2 portions

Składniki

pecan nut toasted
30 g
apple, red cut into pieces (1 in.)
115 g
115 g apple, green, cut into pieces (1 in.)
oat flakes
30 g
flax seed
45 g
whole cow milk
255 g
255 g oat milk
plain yogurt high protein
170 g
honey
2 tsp
matcha powder
1 tsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 111 mg

Białko 15.5 g

Kalorie 1974.4 kJ / 471.9 kcal

Tłuszcz 29.1 g

Błonnik 10.6 g

Tłuszcz nasycony 5.4 g

Węglowodany 42.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Fabulous 50+ CA 5 Przepisów
Kanada

Może spodoba Ci się również...

Chocolate Seed Granola

50 min

Almond Butter Oatmeal Cookies

20 min

Pumpkin Seed Butter

35 min

Green Bean Gremolata

25 min

Zucchini and Almond Pulp Bread

2 godz. 30 min

Chimichurri Pork Tenderloin with Warm Rice Salad

13 godz. 20 min

Roasted Pork Loin (Betty) Metric

1 godz. 35 min

Gluten-Free Mushroom Lasagna

1 godz. 45 min

Apple Tarte Tatin with Crème Anglaise

1 godz. 30 min

Matzo Ball Soup

1 godz. 20 min

Maple Pecan Blondies

1 godz. 10 min

Waldorf Salad

15 min