西班牙豬肉海鮮煲

Brak ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 1 godz. 10 min

4 人份

Składniki

梅花肉切塊，(約 3 公分)
200 克
西班牙辣腸切丁(2 公分)
100 克
100 克培根丁
白酒
250 克
乾燥月桂葉
2 片
匈牙利甜紅椒粉
1 大匙
蒜頭整粒，拍開
2 粒
鹽
1 茶匙
黑胡椒粉
½ 茶匙
橄欖油
20 克
紅甜椒切塊 (2 公分)
200 克
黃色洋蔥切塊
170 克
水
150 克
生大蝦，帶殼
200 克
新鮮蛤蜊，已吐沙，洗淨
200 克
新鮮香菜葉多備一些裝飾用
10 克

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 人份

Sód 1508.1 mg

Białko 32.3 g

Kalorie 1718.2 kJ / 410.7 kcal

Tłuszcz 20.2 g

Błonnik 2.6 g

Tłuszcz nasycony 5.4 g

Węglowodany 13.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

極智烹飪 TM7 200 Przepisów
Tajwan

通向世界的窗口 30 Przepisów
Tajwan

Może spodoba Ci się również...

塔香海瓜子

35min

金沙花椰海鮮燒

40min

北菇鑲蝦泥

1h

家常蔥爆蝦

45min

檸檬香蒜蝦

20min

紅咖哩魚

1h 15min

西芹炒魚皮

Nenhuma avaliação

三絲魚卷

Nenhuma avaliação

清蒸蔬菜鮭魚

Nenhuma avaliação

茄汁炒三鮮

40min

亞三酸辣魚

50min

辣炒透抽

25min

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie