Urządzenia i Akcesoria
Lososové burgery
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
6 porcí
Składniki
Lososové burgery
-
5 - 10 gramů petrželové natě
-
20 gramů cibule
-
200 gramů čerstvého lososa, bez kůže a kostí200 gramů konzervovaného lososa ve vlastní šťávě
-
130 - 150 gramů čerstvého sýru např. Cottage
-
5 gramů citrónové kůry, strouhané bio
-
1 vejce
-
40 - 45 gramů ovesných vloček
-
1 čajová lžička soli
-
½ čajové lžičky pepře, černého, mletého
-
50 gramů čerstvých pšeničných klíčků nebo jiných obilných klíčků
-
hladká mouka na obalování
Dokončení
-
6 housek hamburgerových
-
6 lístků hlávkového salátu
-
6 plátků rajčat velkých
-
6 plátků červené řepy velkých, konzervovaných
-
50 gramů klíčků sójových bobů, čerstvých
-
60 gramů bílého jogurtu nízkotučného
-
3 lístky máty, čerstvé (opcjonalnie) nasekané
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 porce
Białko
20 g
Kalorie
1110 kJ /
265 kcal
Tłuszcz
7 g
Błonnik
3.7 g
Węglowodany
29 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Letní grilování
10 Przepisów
Czechy
Czechy
Może spodoba Ci się również...
Zapečené brambory s lososem a koprem
1 godz.
Lososové rizoto s fenyklem
25 min
Rybí polévka s kokosovým mlékem a batáty
35 min
Tuňáková pizza s olivami
1 godz.
Kapr vařený v páře
55 min
Marinované krevety
1 godz. 10 min
Rybí polévka s treskou a se špenátem
40 min
Losos s fenyklovým salátem s jablky
1 godz. 20 min
Losos na rajčatovém kuskusu
45 min
Losos se zeleninou a kuskusem
40 min
Kuličky z tresky a brambor
55 min
Losos v mandlové strouhance s chřestovými tagliatelle
35 min