Urządzenia i Akcesoria
Omelette française aux trois œufs
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
1 portion
Składniki
-
60 g de cheddar, coupée en morceaux (environ 2 cm)60 g de mozzarella coupée en morceaux (environ 2 cm)
-
30 g d'oignon
-
1 gousse d'ail (opcjonalnie)
-
30 g de poivron rouge
-
30 g de champignons de Paris frais en tranches
-
60 g de jambon en dés (environ ¼ po)
-
30 g de tomate en dés (environ ¼ po)
-
15 g d'huile d'olive
-
3 œufs de gros calibre
-
1 c. à thé de lait entier
-
⅛ c. à thé du sel fin selon le goût
-
⅛ c. à thé de poivre noir moulu selon le goût
-
500 g d'eau
-
de ciboulette fraîche haché pour garnir
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1628 mg
Białko
52 g
Kalorie
3321.2 kJ /
793.8 kcal
Tłuszcz
59.1 g
Błonnik
2.7 g
Tłuszcz nasycony
21.9 g
Węglowodany
12 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Brocoli et carottes sautés
15 min
Soupe japonaise de nouilles Ramen
1 godz. 15 min
Pad Thai
45 min
Pico de Gallo
5 min
Poulet Tikka Masala
45 min
Boulettes de viande à la sauce aux champignons et au vin blanc
35 min
Sauce au saumon et à la crème pour les pâtes
30 min
Omelettes aux légumes
Brak ocen
Steak avec risotto aux champignons
40 min
Poulet effiloché BBQ
40 min
Sandwiches de salade aux œufs
25 min
Poulet au beurre crémeux
1 godz.