Urządzenia i Akcesoria
Pancake alla banana con farro e grano saraceno
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 25 min
4 porzioni
Składniki
-
80 g di farro in grani
-
100 g di grano saraceno
-
2 cucchiaini di cremor tartaro
-
2 cucchiai di zucchero vanigliato
-
3 pizzichi di cardamomo in polvere
-
1 pizzico di sale
-
1 uovo
-
4 banane dolci, 2 a pezzi e 2 a fette
-
2 cucchiaio di olio di cocco
-
180 g di bevanda a base di mandorle
-
2 cucchiai di mandorle affettate a lamelle
-
1 cucchiaio di cocco secco, grattugiato
-
sciroppo d'acero per guarnire
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porzione
Białko
14 g
Kalorie
1745 kJ /
417 kcal
Tłuszcz
14 g
Błonnik
6.5 g
Węglowodany
62 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Spirali di carote in insalata con mela, feta e noci
Brak ocen
Cookies
50 min
Medaglioni alle verdure
1 godz. 10 min
Torta salata ai piselli
50 min
Torta salata di carne trita e carote
1 godz. 20 min
Yogurt iperproteico alla vaniglia con semi di chia
12 godz. 15 min
Spätzle alla grigionese (2 porzioni)
45 min
Antra in salsa di birra
1 godz.
Gelato alla frutta
5 min
Stufato di maiale alla greca
45 min
Sugar Cookie (Biscotti allo zucchero)
4 godz. 20 min
Müesli con cioccolato e pere
8 godz.