Urządzenia i Akcesoria
Pancake al grano saraceno e farro con banane
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 25 min
4 porzioni
Składniki
-
80 g di farro
-
100 g di grano saraceno
-
2 cucchiaini di cremor tartaro
-
2 cucchiai di zucchero vanigliato
-
3 pizzichi di cardamomo in polvere
-
1 pizzico di sale
-
1 uovo
-
4 banane a pezzi
-
2 cucchiaio di olio di cocco
-
180 g di latte di mandorle
-
2 cucchiai di mandorla affettata a lamelle
-
1 cucchiaio di cocco secco, grattugiato
-
sciroppo d'acero per guarnire
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porzione
Białko
14 g
Kalorie
1745 kJ /
417 kcal
Tłuszcz
14 g
Błonnik
6.5 g
Węglowodany
62 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Pancakes
40 Min
Hummus
10 Min
Crêpe
1 Std. 15 Min
Pancake americani
40 Min
Latte alle mandorle e matcha
10 Min
Pancakes
45 Min
Flammkuchen con pere e gorgonzola
1 Std.
Torta svedese alla carota
2 Std.
Vellutata di zucca, riso con pesce e verdure, crumble di mele e pere
1 Std.
Hamburger di broccoli con salsa di rapanello
1 Std.
Crema di arachidi
5 Min
Porridge alla frutta e cannella
15 Min