Massa cremosa com frango e brócolos

4.0 28 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 30 min

4 doses

Składniki

cebola cortada em pedaços
120 g
dentes de alho
1 - 2
azeite
20 g
peito de frango cortado em cubos (2 cm)
250 g
brócolos, só os raminhos
200 g
água
800 g
caldo de legumes
1 cubo de
orégãos
1 c. chá de
sal
1 c. chá de
pimenta preta
2 - 3 pitadas de
massa longa (esparguete, linguine, fettuccine, etc.)
300 g
queijo-creme
200 g
Salsa picada q.b. p/ polvilhar

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 529.6 mg

Białko 28.7 g

Kalorie 2498 kJ / 597 kcal

Tłuszcz 25.1 g

Błonnik 3.1 g

Tłuszcz nasycony 11 g

Węglowodany 64.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Confiamos no que é feito em casa 52 Przepisy
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Linguine com camarão e alcachofra

35 min

Bifinhos rápidos

45 min

Arroz de frango com caril

40 min

Cubinhos de frango salteados com cogumelos e molho tamari

35 min

Cozer 5-6 filetes de peixe

25 min

Cozer 300 g de couve

20 min

Esparguete com alho-francês e camarão

45 min

Peixe com citrinos e arroz de cenoura

35 min

Sopa de beldroegas

40 min

Penne com guisado de frango

10 godz.

Sopa de feijão-verde

1 godz. 10 min

Carne em massa folhada

40 min