Smoothie di banana e datteri

Smoothie di banana e datteri

Brak ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

1 bicchiere

Składniki

250 g di bevanda a base di mandorle
100 g di banane
25 g di proteine in polvere gusto cioccolato
20 g di burro di arachidi cremoso più un po' per guarnire
1 cucchiaino di cacao amaro in polvere
2 datteri denocciolati
6 - 8 cubetti di ghiaccio
di arachidi, tostate, non salate tritato, per guarnire, facoltativo

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 bicchiere

Sód 249.6 mg

Białko 24.3 g

Kalorie 2031.9 kJ / 485.6 kcal

Tłuszcz 15.3 g

Błonnik 9 g

Tłuszcz nasycony 4.3 g

Węglowodany 72.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Colazione veloce 5 Przepisów
Szwajcaria

Sei un/a Professionista degli antipasti 10 Przepisów
Szwajcaria

Sei un Campione della colazione 10 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Polenta

Polenta

30 min

Drink per colazione

Drink per colazione

15 min

Smoothie bowl ai frutti di bosco

Smoothie bowl ai frutti di bosco

15 min

Insalata di cetrioli con vinaigrette all’aneto

Insalata di cetrioli con vinaigrette all’aneto

15 min

Smoothie ai frutti di bosco

Smoothie ai frutti di bosco

5 min

Granola

Granola

1 godz. 40 min

Couscous con triglie rosse e peperoni

Couscous con triglie rosse e peperoni

30 min

Baguette

Baguette

1 godz. 45 min

Indian Butter Chicken veloce

Indian Butter Chicken veloce

45 min

Caramelle gommose al mango

Caramelle gommose al mango

2 godz. 30 min

Pollo alla stroganoff

Pollo alla stroganoff

50 min

Purè di patate con piselli

Purè di patate con piselli

Brak ocen