Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 120 g butter, unsalted
- 40 g golden syrup
- 1 tsp baking soda
- 30 g grapeseed oil
- ½ tsp vinegar
- 150 g quinoa flakes
- 100 g water
- 120 g brown sugar
- 170 g gluten-free all-purpose flour mix (see tip)
- 30 g desiccated coconut
- Wartości odżywcze
- na 1 piece
- Kalorie
- 612 kJ / 145 kcal
- Białko
- 2.8 g
- Węglowodany
- 20.1 g
- Tłuszcz
- 6 g
- Błonnik
- 1.4 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Apricot Jam
40p
Plain yoghurt
14 Std.
Honey Blueberry Cobbler
1 Std. 40 Min
Brown Rice Milk (Metric)
10 min
Apricot tahini bliss balls
15 min
Prune Jam
55 Min
Cranberry, Lemon and Almond Cake (egg, dairy and gluten free)
2 Std. 25 Min
Cashew Milk (Metric)
5 min
Pumpkin soup
35 Min
Spicy Hot Chocolate with Almond Milk
15 min
Mixed Berry Chia Jam
12 godz. 15 min
Quinoa and Carrot Bites
30p