Chips de chou frisé

Chips de chou frisé

5.0 2 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 40 min

2 portion

Składniki

70 g chou palmier noir de Toscane (cavolo nero) (environ 1 botte)
30 g d'huile d'olive
2 c. à thé de jus de citron
½ c. à thé de paprika doux en poudre
2 pincée de sel
1 pincée de poivre de Cayenne moulu

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 161.5 mg

Białko 1.6 g

Kalorie 638.8 kJ / 152.7 kcal

Tłuszcz 15.3 g

Błonnik 1.5 g

Tłuszcz nasycony 2.1 g

Węglowodany 3.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Rafraîchir et revitaliser 10 Przepisów
Kanada

Może spodoba Ci się również...

Salade de lentilles aux betteraves et à la feta

30 min

Chili non Carne

1 godz.

Dal de lentilles corail (2 portions)

35 min

Parmigiana al forno

1 godz. 50 min

Smash au gin et au basilic

10 min

Cabillaud et sa purée de céleri et de patate douce

40 min

Soupe thaïe aux nouilles

35 min

Risotto au citron et épinards

30 min

Légumes sautés (style asiatique)

10 min

Risotto à la courge

35 min

Soupe Tom Kha Gai au lait de coco

35 min

Soupe de patates douces et de tomates et croûtons au curry

40 min