Urządzenia i Akcesoria
Spiralized Zucchini Bolognese
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 40 min
4 portions
Składniki
-
zucchinis slender type, approx. 5 cm in diameter1000 g
-
Parmesan cheese100 g
-
garlic clove1
-
English celery stalks cut in small pieces100 g
-
yellow onions cut in halves120 g
-
carrots cut in small pieces100 g
-
bacon bits100 g
-
olive oil50 g
-
400 g minced porkminced beef400 g
-
cornflour (starch)2 tbsp
-
water4 tbsp
-
tomatoes cut in quarters400 g
-
tomato paste100 g
-
dried bay leaf1
-
salt1 tsp
-
ground black pepper1 pinch
-
fresh basil leaves chopped4 sprigs
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1258.2 mg
Białko
35.2 g
Kalorie
2749.7 kJ /
657.2 kcal
Tłuszcz
46.9 g
Błonnik
6.9 g
Tłuszcz nasycony
15.2 g
Węglowodany
27.4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Sous-Vide Rare Beef Steak with Béarnaise Sauce
2 godz. 20 min
Vegan Oyster Mushroom Soup
Brak ocen
Spiralized veggie nests with baked eggs & harissa mushrooms (Thermomix® Spiralizer, TM5)
1 godz.
Spiralized Carrot and Apple Salad with Feta Cheese and Nuts
15 min
Gold Pineapple Te Fiti
10 min
Chicken mole and avocado papaya salsa
25 godz.
Grilled Fish with Mango Sambal
Brak ocen
Salt-free vegetable stock paste (Diabetes)
55 min
Cucumber Salad with Dill and Sour Cream Dressing (TM5)
10 min
Sweet potato pancakes with orange and strawberries (Diabetes)
45 min
Pea Soup, Lemon Salmon, Broccoli and Potatoes
1 godz.
Austrian Baked Rice Casserole with Apples
1 godz. 45 min