Whole Wheat Rolls and Flatbreads (Diabetes)

Whole Wheat Rolls and Flatbreads (Diabetes)

5.0 1 ocena
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 30 min
8 portions

Składniki

  • whole wheat flour plus extra to dust
    10 oz
  • baking powder
    2 ½ tsp
  • salt
    ½ - 1 tsp
  • plain yogurt high protein (see Tip)
    9 oz

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 181.3 kcal / 757.5 kJ
Białko 6.8 g
Tłuszcz 3.3 g
Węglowodany 28.9 g
Błonnik 4.3 g
Tłuszcz nasycony 1.8 g
Sód 272.5 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...