Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- non-stick cooking spray
- 8 oz canned crushed pineapple
- 3 oz unsweetened shredded coconut
- 4 oz plain Greek yogurt
- 2 oz vegetable oil
- 4 oz sugar
- 1 large egg
- 1 tsp vanilla extract
- 3 oz all-purpose flour
- ½ tsp baking powder
- ⅛ tsp baking soda
- ¼ tsp salt
- 35 oz water
Whipped Topping
- 4 oz heavy whipping cream
- 1 - 2 tsp confectioners sugar, to taste
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1320.5 kJ / 315.6 kcal
- Białko
- 4.6 g
- Węglowodany
- 31.5 g
- Tłuszcz
- 20.1 g
- Tłuszcz nasycony
- 10.6 g
- Błonnik
- 2.4 g
- Sód
- 147.8 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Whole Lemon Olive Oil Bundt Cake
1 Std. 30 Min
Creamy Turmeric Ginger Lemonade
5 min
Maple Sweet Potato Soup with Parmesan Croutons
45 Min
Shrimp Louie Salad
1 Std. 30 Min
Steamed Applesauce Cake
1 Std.
Nanaimo Bars
3h 5min
Chocolate Zucchini Mini Loaves
1 Std. 40 Min
Pineapple Carpaccio with Pink Sorbet (TM6)
20 min
Caramel Sous-Vide Pineapple
1 Std. 30 Min
Chocolate chip gluten-free loaf
1 Std. 10 Min
Maple Miso Vinaigrette
5 min
Lemon Ricotta Pasta with Chicken
35min