Salmon and Mushroom Rice

Brak ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 30 min

4 portions

Składniki

pepper any colour, cut in pieces (1-2 cm)
150 - 180 g
olive oil
20 g
garlic clove thinly sliced
1
fresh mushrooms quartered
100 g
tinned chopped tomatoes
100 g
water
450 g
fish stock cube (for 0.5 l)
1
sweet smoked paprika (opcjonalnie)
1 tsp
fine sea salt
1 tsp
ground black pepper
½ tsp
white short grain rice
200 g
fresh salmon fillets, skinless cut in pieces (2-3 cm)
250 g

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 470.2 kcal / 1967.2 kJ

Białko 21.5 g

Tłuszcz 15.2 g

Węglowodany 68.3 g

Błonnik 11.1 g

Tłuszcz nasycony 3.4 g

Sód 638.8 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

We Celebrate Our Uniqueness 28 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Możesz także polubić...

Roasted Vegetables with Farro and Lemon Feta Dressing (Ben)

Roasted Vegetables with Farro and Lemon Feta Dressing (Ben)

55 min

Allergen-friendly Vegetable Stock Paste

Allergen-friendly Vegetable Stock Paste

Brak ocen

Refried Beans

Refried Beans

4 godz. 10 min

Steamed Hake and Sliced Vegetable Parcels

Steamed Hake and Sliced Vegetable Parcels

1 godz.

Thai Cucumber Salad (TM5)

Thai Cucumber Salad (TM5)

15 min

Ratatouille

Ratatouille

40 min

Menu: Ginger-Pea Soup, Salmon in a Lemon Marinade, Vegetables and Potatoes

Menu: Ginger-Pea Soup, Salmon in a Lemon Marinade, Vegetables and Potatoes

45 min

Fish Ceviche

Fish Ceviche

3 godz. 25 min

Lentil Curry Stew with Chicken

Lentil Curry Stew with Chicken

8 godz. 35 min

Bicol Express

Bicol Express

45 min

Aubergine, Chickpea and Chicken Curry

Aubergine, Chickpea and Chicken Curry

30 min

Pinakbet

Pinakbet

15 min