Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 de poulet (environ 995 g)
- 3 - 4 c. à soupe d'huile végétale pour l'enrober
- 2 c. à soupe assaisonnement à l'italienne pour l'assaisonnement
- 1 c. à thé de sel plus un supplément, pour assaisonner, selon le goût
- de poivre noir moulu Pour l'assaisonnement, selon le goût
- 30 g parmesan, coupée en morceaux
- 1300 g d'eau
- 2 c. à thé de fond de volaille en pâte maison
- 1 pincée de safran
- 200 g de riz basmati blanc
- 285 g de carottes, coupée en morceaux (1 in.)
- 285 g de brocoli, détaillé en bouquets
- 2 c. à soupe de beurre non salé
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 3211.6 kJ / 767.6 kcal
- Białko
- 48.3 g
- Węglowodany
- 34.4 g
- Tłuszcz
- 48.1 g
- Tłuszcz nasycony
- 14.3 g
- Błonnik
- 2.1 g
- Sód
- 680.6 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Carnitas
Brak ocen
Roulades de frittata
55 min
Smoothie doré aux fruits
10 Min
Huîtres et granité à la lime
Brak ocen
Glace pilée à la fraise (d'inspiration coréenne)
8h 5min
Crème de tomates et grilled cheese
40min
Lait au grué de cacao (Métrique)
10 Min
Coupes de granola enrobées de chocolat
1 godz. 5 min
Barres Nanaimo
3h 5min
Crème glacée à la mangue
2 Std. 20 Min
Salade de poulet, amandes et canneberges
15 Min
Limonade maison (TM5/6 Metric)
10 Min