
Urządzenia i Akcesoria
Poulet entier avec riz safrané et légumes vapeur
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz.
6 portion
Składniki
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de poulet (environ 995 g)1
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d'huile végétale pour l'enrober3 - 4 c. à soupe
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assaisonnement à l'italienne pour l'assaisonnement2 c. à soupe
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de sel plus un supplément, pour assaisonner, selon le goût1 c. à thé
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de poivre noir moulu Pour l'assaisonnement, selon le goût
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parmesan coupée en morceaux30 g
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d'eau1300 g
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de fond de volaille en pâte maison2 c. à thé
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de safran1 pincée
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de riz basmati blanc200 g
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de carottes coupée en morceaux (1 in.)285 g
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de brocoli, détaillé en bouquets285 g
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de beurre non salé2 c. à soupe
Wartości odżywcze na 1 portion
Kalorie
767.6 kcal /
3211.6 kJ
Białko
48.3 g
Tłuszcz
48.1 g
Węglowodany
34.4 g
Błonnik
2.1 g
Tłuszcz nasycony
14.3 g
Sód
680.6 mg
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Cuisson à l'air - Sensor
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