Crispy Pork Belly with Warm Rice Salad

Crispy Pork Belly with Warm Rice Salad

3.7 3 oceny

Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 1 godz. 30 min

4 portion

Składniki

pork belly meat, boneless, with rind
735 g
mustard
45 - 60 g
salt divided, to taste
7 pinches
black pepper, ground
2 - 3 pinches
parsley leaf, fresh
15 g
extra virgin olive oil
45 g
caper, pickled drained
60 g
freshly squeezed lemon juice
60 g
water
995 g
rice, white, long-grain
255 g
carrot cut into half moons (1.5 cm)
285 g
red bell pepper cut into pieces (2.5 cm)
140 g
yellow pepper cut into pieces (1 in.)
140 g
zucchini cut into pieces (2.5 cm)
395 g
garlic clove
2
honey
140 g
tamari sauce
45 g
45 g soy sauce

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 1480.9 kcal / 6195.9 kJ

Białko 26.4 g

Tłuszcz 110 g

Węglowodany 97.9 g

Błonnik 6.3 g

Tłuszcz nasycony 37.4 g

Sód 1520.5 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Air-Fry Sensor 9 Przepisów
Kanada

Możesz także polubić...

Spicy chips on a stick (Thermomix® Spiralizer, TM5)

Spicy chips on a stick (Thermomix® Spiralizer, TM5)

30 min

Sweet Butter Board with Apples and Walnuts

Sweet Butter Board with Apples and Walnuts

45 min

Chicken and avocado risoni salad

Chicken and avocado risoni salad

40 min

Roast Pork Stuffed with Mushrooms and Garlic Purée

Roast Pork Stuffed with Mushrooms and Garlic Purée

2 godz. 40 min

Frozen Yoghurt Bark (TM6)

Frozen Yoghurt Bark (TM6)

6 godz. 10 min

Buddha Bowl with Chicken (TM6)

Buddha Bowl with Chicken (TM6)

1 godz.

Mediterranean-style Salad with Smoky Chicken

Mediterranean-style Salad with Smoky Chicken

1 godz. 10 min

Korean Style Pork Chops with Spicy Rice and Steamed Bok Choy

Korean Style Pork Chops with Spicy Rice and Steamed Bok Choy

1 godz. 5 min

Jam Sandwich Biscuits

Jam Sandwich Biscuits

2 godz. 15 min

Sweet breakfast bread

Sweet breakfast bread

1 godz. 30 min

Smash burger taco

Smash burger taco

40 min

Best ever carrot cake

Best ever carrot cake

1 godz. 35 min