Ensalada de arroz con mayonesa

Ensalada de arroz con mayonesa

Brak ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

6 porciones

Składniki

Cocción de arroz

1000 g de agua
1 cucharada de sal
20 g de aceite de oliva
300 g de arroz vaporizado

Ensalada

6 - 8 hojas de lechuga romana en 2-3 trozos
500 g de agua
150 g de zanahoria en trozos
1 - 2 tomate maduro pelados y cortados en dados
100 g de mayonesa
130 g de aceitunas sin carozo, cortadas a la mitad
2 latas de atún en aceite (opcjonalnie) (aprox. 160 g)
2 huevos duros cortados en cuartos o en rodajas

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Białko 14.23 g

Kalorie 1905 kJ / 456 kcal

Tłuszcz 25.84 g

Błonnik 3.04 g

Węglowodany 41.58 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Vibrante vitalidad 12 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Arroz con verduras y huevo (Cocción de arroz)

Arroz con verduras y huevo (Cocción de arroz)

40 min

Ensalada de pasta integral

Ensalada de pasta integral

25 min

Ensalada de pasta con pollo, arvejas y salsa de palta

Ensalada de pasta con pollo, arvejas y salsa de palta

35 min

Smoothie de avena y castañas de cajú

Smoothie de avena y castañas de cajú

5 min

Rissotto con Bimi

Rissotto con Bimi

35 min

Tallarines de pasta fresca con champiñones y langostinos

Tallarines de pasta fresca con champiñones y langostinos

1 godz.

Muffins de arándanos sin lactosa

Muffins de arándanos sin lactosa

30 min

Sorbete de limón y espumante

Sorbete de limón y espumante

5 min

Espaguetis con carbonara vegetariana

Espaguetis con carbonara vegetariana

20 min

Tallarines con mariscos para dos

Tallarines con mariscos para dos

40 min

Jugo vitamínico

Jugo vitamínico

5 min

Entraña al chimichurri

Entraña al chimichurri

30 min