Urządzenia i Akcesoria
Pan de trigo sarraceno, chía y semillas
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz. 30 min
10 porción
Składniki
-
40 g de mezcla de semillas (p. ej. pepitas, linaza, ajonjolí o girasol) por ejemplo, semillas de girasol, pepitas de calabaza, semillas de lino
-
40 g de semillas de chía
-
400 g de agua
-
300 g de harina de trigo sarraceno
-
12 g de polvo para hornear
-
1 cdita sal
-
60 g de aceite de oliva
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porción
Sód
333 mg
Białko
5.2 g
Kalorie
823.7 kJ /
196.9 kcal
Tłuszcz
10.1 g
Błonnik
4.8 g
Tłuszcz nasycony
1.4 g
Węglowodany
24.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Nutre tu Intestino
5 Przepisów
Meksyk
Meksyk
Może spodoba Ci się również...
Papas y aceitunas negras
25 godz.
Remolacha cocida (Pelar)
40 min
Ñoquis (sin huevo)
1 godz. 40 min
Aceite con tomates secos, romero y tomillo
15 min
Cóctel de invierno
10 min
Lomo con mayonesa de chimichurri
40 min
Verduras rellenas
1 godz. 20 min
Ensalada de arroz con huevos y atún
1 godz.
Ensalada coleslaw con huevo y lechuga
10 min
Sopa con tropezones versátil
50 min
Pasteles de brócoli y beicon
45 min
Moussaka en cazuela
1 godz. 5 min