Pan de trigo sarraceno, chía y semillas

Pan de trigo sarraceno, chía y semillas

3.4 16 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz. 30 min

10 porción

Składniki

40 g de mezcla de semillas (p. ej. pepitas, linaza, ajonjolí o girasol) por ejemplo, semillas de girasol, pepitas de calabaza, semillas de lino
40 g de semillas de chía
400 g de agua
300 g de harina de trigo sarraceno
12 g de polvo para hornear
1 cdita sal
60 g de aceite de oliva

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Sód 333 mg

Białko 5.2 g

Kalorie 823.7 kJ / 196.9 kcal

Tłuszcz 10.1 g

Błonnik 4.8 g

Tłuszcz nasycony 1.4 g

Węglowodany 24.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Nutre tu Intestino 5 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Harina sin gluten para todo uso

Harina sin gluten para todo uso

5 min

Alfajorcitos de cajú y coco rallado, rellenos de dátiles

Alfajorcitos de cajú y coco rallado, rellenos de dátiles

2 godz. 15 min

Yogur de coco

Yogur de coco

11 godz. 30 min

Pan 100% trigo sarraceno

Pan 100% trigo sarraceno

2 godz.

Tarta con relleno de kale

Tarta con relleno de kale

1 godz.

Cookies de avellanas y almendras

Cookies de avellanas y almendras

30 min

Pan alto en proteínas

Pan alto en proteínas

9 godz.

Pan de caja sin gluten

Pan de caja sin gluten

2 godz.

Pan crujiente de trigo sarraceno

Pan crujiente de trigo sarraceno

1 godz. 30 min

Pan de sarraceno, almendras y semillas (sin gluten)

Pan de sarraceno, almendras y semillas (sin gluten)

3 godz.

Pan de almendras, nueces y harina de coco

Pan de almendras, nueces y harina de coco

50 min

Crackers de semillas

Crackers de semillas

50 min