Urządzenia i Akcesoria
Arepas com ovo e tomate
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 30 min
4 unidades
Składniki
Arepas
-
farinha de milho pré-cozida, mais q.b. p/ polvilhar160 g
-
água250 g
-
sal½ c. chá de
Ovos e tomates
-
ovos6
-
sal2 pitadas de
-
pimenta2 pitadas de
-
cebola cortada ao meio120 g
-
azeite40 g
-
160 g tomate, cortado em cubostomates-cereja cortados em cubos14 - 16
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 unidade
Sód
499.1 mg
Białko
15.5 g
Kalorie
1601.9 kJ /
382.9 kcal
Tłuszcz
20.5 g
Błonnik
4.6 g
Tłuszcz nasycony
4.1 g
Węglowodany
35.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Ramen japonês
1 godz. 40 min
Granola de frutos secos e sementes
25 min
Smoothie de manga, laranja e iogurte
5 min
Visita pós-venda: Iogurte e Granola
12 godz.
Muffins de panquecas com banana e chocolate
30 min
Sopa de legumes com trigo sarraceno
40 min
Sopa de cebola gratinada
35 min
Bolo de cenoura com farinha de amêndoa
1 godz. 20 min
Risoto de açafrão e mexilhão
45 min
Chá de gengibre
10 min
Gelado de açaí e framboesa
5 min
Gyozas de porco com molho de soja
45 min