Urządzenia i Akcesoria
Arepas com ovo e tomate
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 30 min
4 unidades
Składniki
Arepas
-
farinha de milho pré-cozida, mais q.b. p/ polvilhar160 g
-
água250 g
-
sal½ c. chá de
Ovos e tomates
-
ovos6
-
sal2 pitadas de
-
pimenta2 pitadas de
-
cebola cortada ao meio120 g
-
azeite40 g
-
160 g tomate, cortado em cubostomates-cereja cortados em cubos14 - 16
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 unidade
Sód
499.1 mg
Białko
15.5 g
Kalorie
1601.9 kJ /
382.9 kcal
Tłuszcz
20.5 g
Błonnik
4.6 g
Tłuszcz nasycony
4.1 g
Węglowodany
35.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Massa com frango e abóbora
Brak ocen
Tarte de coco e Kiwi
4 godz. 25 min
Linguine com salmão, queijo-creme e lima
50 min
Linguine com camarão e couve
40 min
Massa
25 min
Arroz de frango e cogumelos
30 min
Ossobuco em slow cooking com risoto de açafrão
4 godz. 30 min
Sopa de cogumelos ostra vegan
40 min
Piza Diavola
1 godz. 30 min
Hambúrgueres rápidos de atum com molho de mostarda
25 min
"Parfait" de 2 ingredientes sem açúcar
8 godz. 30 min
Risottata de frango e cogumelos
40 min