Urządzenia i Akcesoria
Arepas com ovo e tomate
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 30 min
4 unidades
Składniki
Arepas
-
farinha de milho pré-cozida, mais q.b. p/ polvilhar160 g
-
água250 g
-
sal½ c. chá de
Ovos e tomates
-
ovos6
-
sal2 pitadas de
-
pimenta2 pitadas de
-
cebola cortada ao meio120 g
-
azeite40 g
-
160 g tomate, cortado em cubostomates-cereja cortados em cubos14 - 16
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 unidade
Sód
499.1 mg
Białko
15.5 g
Kalorie
1601.9 kJ /
382.9 kcal
Tłuszcz
20.5 g
Błonnik
4.6 g
Tłuszcz nasycony
4.1 g
Węglowodany
35.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Focaccia integral com cebola e pimento
3 godz. 20 min
Guisado de peru com crosta filo
Brak ocen
Empanada de presunto e grelos
2 godz.
Frango com couve-de-bruxelas e molho de caril e mostarda
40 min
Gin de limão e aipo
10 min
Cheesecake na caneca
1 godz.
Menu: Almôndegas com molho de legumes e tarte de maçã
1 godz. 30 min
Lombinho à coreana com salada de arroz
40 min
Bolas proteicas de sésamo e de amendoim
25 min
Manteiga de chouriço e palitos de pão com azeitona
2 godz. 10 min
Nuggets com batatas "fritas"
1 godz. 15 min
Poncha da Madeira
5 min