Urządzenia i Akcesoria
Arepas com ovo e tomate
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 30 min
4 unidades
Składniki
Arepas
-
farinha de milho pré-cozida, mais q.b. p/ polvilhar160 g
-
água250 g
-
sal½ c. chá de
Ovos e tomates
-
ovos6
-
sal2 pitadas de
-
pimenta2 pitadas de
-
cebola cortada ao meio120 g
-
azeite40 g
-
160 g tomate, cortado em cubostomates-cereja cortados em cubos14 - 16
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 unidade
Sód
499.1 mg
Białko
15.5 g
Kalorie
1601.9 kJ /
382.9 kcal
Tłuszcz
20.5 g
Błonnik
4.6 g
Tłuszcz nasycony
4.1 g
Węglowodany
35.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Hambúrgueres de frango e limão
1 Std.
Massa com brócolos e queijo
Keine Bewertungen
Linguine com camarão e tomate-cereja
30 Min
Esparguete com creme de beringela
40 Min
Panquecas de batata espiralizada - TM5
55 Min
Pão mediterrânico de alecrim
1 Std. 55 Min
Pão pita com presunto, espinafres e molho de iogurte
14 Std.
Pão recheado
1 Std. 30 Min
Sopa de legumes à italiana (Ditalini)
40 Min
Piza com rebordo recheado
2 Std. 30 Min
Piza napoletana
9 Std.
Piza Diavola
1 Std. 30 Min