Urządzenia i Akcesoria
Visita pós-venda: Iogurte e Granola
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 12 godz.
7 doses
Składniki
Granola de frutos secos e sementes
-
avelã50 g
-
amêndoa50 g
-
50 g noznoz pecan50 g
-
caju50 g
-
manteiga em pedaços100 g
-
açúcar mascavado60 g
-
flocos de aveia250 g
-
sementes de linhaça castanha30 g
-
sementes de girassol30 g
-
30 g coco em lascasarandos secos (cranberries)30 g
-
água1000 g
-
vinagre50 g
Iogurte natural na Varoma
-
leite gordo800 g
-
iogurte natural120 g
-
açúcar (opcjonalnie)40 g
-
água250 g
-
1 c. chá de ácido ascórbico em pósumo de limão30 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Sód
73.9 mg
Białko
16.8 g
Kalorie
2502.4 kJ /
598.1 kcal
Tłuszcz
39.2 g
Błonnik
8.1 g
Tłuszcz nasycony
11.6 g
Węglowodany
50 g