Visita pós-venda: Iogurte e Granola

5.0 6 rating
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 12 godz.
7 doses

Składniki

Granola de frutos secos e sementes
  • avelã
    50 g
  • amêndoa
    50 g
  • noz pecan
    50 g
    50 g noz
  • caju
    50 g
  • manteiga em pedaços
    100 g
  • açúcar mascavado
    60 g
  • flocos de aveia
    250 g
  • sementes de linhaça castanha
    30 g
  • sementes de girassol
    30 g
  • arandos secos (cranberries)
    30 g
    30 g coco em lascas
  • água
    1000 g
  • vinagre
    50 g
Iogurte natural na Varoma
  • leite gordo
    800 g
  • iogurte natural
    120 g
  • açúcar (opcjonalnie)
    40 g
  • água
    250 g
  • sumo de limão
    30 g
    1 c. chá de ácido ascórbico em pó

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 73.9 mg
Białko 16.8 g
Kalorie 2502.4 kJ / 598.1 kcal
Tłuszcz 39.2 g
Błonnik 8.1 g
Tłuszcz nasycony 11.6 g
Węglowodany 50 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...