Muesli con frutos secos

4.3 3 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 25 min

700 g

Składniki

50 g de avellanas tostadas
50 g de almendras enteras con piel
50 g de nueces pecanas
50 g de anacardos crudos
100 g de mantequilla en trozos
60 g de azúcar (opcjonalnie)
250 g de copos de avena
30 g de semillas de lino dorado
30 g de pipas de girasol
30 g de arándanos rojos deshidratados

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 30 g

Sód 1.5 mg

Białko 3.7 g

Kalorie 599 kJ / 143 kcal

Tłuszcz 10.3 g

Błonnik 2.4 g

Tłuszcz nasycony 2.9 g

Węglowodany 10.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Extraordinario 40 Przepisów
Hiszpania

Thermomix® TM7 como nunca antes 227 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Brioche rápido

Brioche rápido

1 godz. 50 min

Cocción de pasta corta

Cocción de pasta corta

20 min

Granizado de manzana con menta

Granizado de manzana con menta

5 min

Ñoquis a la romana

Ñoquis a la romana

1 godz. 15 min

Tortilla de patatas

Tortilla de patatas

35 min

Bollitos calavera

Bollitos calavera

2 godz.

Corona de brioche con chocolate

Corona de brioche con chocolate

4 godz. 45 min

Quiche de salmón y brócoli

Quiche de salmón y brócoli

1 godz.

Pan de agua

Pan de agua

3 godz.

Helado de canela y yogur sobre hojaldre con manzana

Helado de canela y yogur sobre hojaldre con manzana

6 godz.

Mermelada de arándanos

Mermelada de arándanos

45 min

Ragout de berenjena con burrata

Ragout de berenjena con burrata

40 min