
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Les pains Bao
- 785 g d'eau
- 45 g de sucre en poudre
- 2 c. à café de levure boulangère sèche
- 400 g de farine de blé
- 45 g d'huile d'olive et un peu pour le récipient
- 1 c. à café de sel
Le porc effiloché à la sauce BBQ
- 500 g d'eau
- 350 g de filet de porc
- 2 c. à café de sel
- 2 c. à café de poivre moulu
- 2 c. à café de paprika doux en poudre
- 2 c. à café d'assaisonnement à l'italienne
- 150 g sauce hoisin (sauce barbecue chinoise)
- laitue iceberg
- concombre en fines lamelles
- 1 bouquet ciboule finement haché
- Wartości odżywcze
- na 1 pièce
- Kalorie
- 241.4 kcal / 1010 kJ
- Białko
- 8.4 g
- Tłuszcz
- 6.3 g
- Węglowodany
- 37.5 g
- Błonnik
- 1.9 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.3 g
- Sód
- 808.6 mg