Pain de légumes

Pain de légumes

4.7 7 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 1 godz. 45 min

12 parts

Składniki

60 g de courgette en morceaux
60 g de carotte en morceaux
100 g de lait
20 g de yaourt
65 g d'eau
10 g de levure boulangère fraîche
50 g de flocons d'avoine, fins
30 g de farine complète pour pain
200 g de farine de blé
20 g de graines variées (graines de citrouille, de tournesol, de colza, par ex.)
1 ½ c. à café de sel

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 part

Sód 316.5 mg

Białko 3.5 g

Kalorie 448 kJ / 107.1 kcal

Tłuszcz 1.6 g

Błonnik 1.4 g

Tłuszcz nasycony 0.4 g

Węglowodany 19.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Friteuse à air 12 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Boisson aux dattes et à l'avoine

Boisson aux dattes et à l'avoine

20 min

Fromage frais aux noix et pain au petit-lait

Fromage frais aux noix et pain au petit-lait

12 godz. 15 min

Petits pains vapeur graines et curcuma

Petits pains vapeur graines et curcuma

3 godz.

Pain express au sésame

Pain express au sésame

1 godz. 15 min

Pain noir aux graines

Pain noir aux graines

2 godz. 45 min

Pain au curry

Pain au curry

1 godz. 15 min

Pain rapide

Pain rapide

1 godz. 15 min

Pain complet vapeur

Pain complet vapeur

4 godz.

Pain de seigle facile au levain

Pain de seigle facile au levain

4 godz. 35 min

Petits pains à la semoule

Petits pains à la semoule

1 godz. 50 min

Pain au miel et aux flocons d'avoine

Pain au miel et aux flocons d'avoine

3 godz. 20 min

Beurre de cacahuète

Beurre de cacahuète

10 min