Pain de légumes

Pain de légumes

4.8 6 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 1 godz. 45 min

12 parts

Składniki

de courgette en morceaux
60 g
de carotte en morceaux
60 g
de lait
100 g
de yaourt
20 g
d'eau
65 g
de levure boulangère fraîche
10 g
de flocons d'avoine, fins
50 g
de farine complète pour pain
30 g
de farine de blé
200 g
de graines variées (graines de citrouille, de tournesol, de colza, par ex.)
20 g
de sel
1 ½ c. à café

Wartości odżywcze na 1 part

Kalorie 107.1 kcal / 448 kJ

Białko 3.5 g

Tłuszcz 1.6 g

Węglowodany 19.7 g

Błonnik 1.4 g

Tłuszcz nasycony 0.4 g

Sód 316.5 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Friteuse à air 12 Przepisów
Francja

Możesz także polubić...

Boulettes de viande à la sauce tomate

Boulettes de viande à la sauce tomate

1 godz. 10 min

Batch-Cooking : Salade tiède de légumes. Spaghetti aux tomates et aux champignons. Poulet, riz et sauce aux poivrons

Batch-Cooking : Salade tiède de légumes. Spaghetti aux tomates et aux champignons. Poulet, riz et sauce aux poivrons

Brak ocen

Café mocha

Café mocha

5 min

Soda bread irlandais

Soda bread irlandais

45 min

Samoussas sucrés

Samoussas sucrés

30 min

Pain moulé aux graines

Pain moulé aux graines

3 godz. 50 min

Légumes rissolés

Légumes rissolés

Brak ocen

Salade de spaghetti de concombre coréen

Salade de spaghetti de concombre coréen

25 min

Biscuits salés au paprika et sésame

Biscuits salés au paprika et sésame

40 min

Pain au miel et aux flocons d'avoine

Pain au miel et aux flocons d'avoine

3 godz. 20 min

Petits pains à la semoule

Petits pains à la semoule

1 godz. 50 min

Krachel (brioches à l’anis)

Krachel (brioches à l’anis)

2 godz. 45 min