Espárragos con salsa de parmesano

Espárragos con salsa de parmesano

4.8 11 rating

Przygotowanie 25 min

Czas całkowity 30 min

6 raciones

Składniki

Espárragos

500 g de agua
500 g de espárragos verdes

Salsa de parmesano

80 g de queso parmesano cortado en trozos de 2 cm
200 g de leche semidescremada
1 cucharadita de maicena (almidón de maíz)
1 pellizco de nuez moscada molida
la piel de 1/2 limón rallada
2 pellizcos de sal
1 pellizco de pimienta
10 g de mantequilla

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Sód 253.4 mg

Białko 7.8 g

Kalorie 415.5 kJ / 99.3 kcal

Tłuszcz 4.9 g

Błonnik 1.8 g

Tłuszcz nasycony 3.1 g

Węglowodany 5.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Empezando a celebrar 8 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Ensalada detox

5 min

Brócoli con limón y ajo

20 min

Ensalada de papas con aliño alemán

1 godz. 25 min

Tomates rellenos

50 min

Ensalada César

40 min

Budín de atún

50 min

Cebolla caramelizada

45 min

Champiñones rellenos de espinaca

40 min

Trucha al vapor con puré de brócoli

40 min

Solomillo de cerdo con puré de arvejitas

2 godz. 25 min

Salsa Bechamel TM6

15 min

Puré de papas al estilo Argentino

50 min