Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 140 g de cebolla
- 1 diente de ajo
- 20 g de aceite de oliva y un poco más para decorar
- 2 pellizcos de comino molido
- 2 pellizcos de nuez moscada molida
- ½ cucharadita de sal
- 2 pellizcos de pimienta negra recién molida
- 100 g de manzana verde pelada. Y un poco más para decorar
- 400 g de ramilletes de coliflor
- 400 g de agua
- ½ pastilla de caldo de verduras (para 0,5 l.)
- 2 cucharadas de ciboulette fresco picado
- 3 cucharadas de jugo de limón
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 756.6 kJ / 180.8 kcal
- Białko
- 2.5 g
- Węglowodany
- 19.9 g
- Tłuszcz
- 5.5 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.8 g
- Błonnik
- 2.7 g
- Sód
- 328.1 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Quinoto verde
40 min
Mini albóndigas con salsa de hongos
1h 10 min
Pollo con Chocolate Amargo
35 min
Cazuela duquesa con verduras TM6 (Pelar)
1h 15 min
Brindis de verano
15min
Pisco sour
10min
Ensaladilla peruana con remolacha
2h 30 min
Coleslaw con curry
10min
Helado de harina tostada
12h
Arroz basmati con verduras y salsa de almendras
1h
Crema ácida
5min
Plateada al jugo
3u. 40min