Urządzenia i Akcesoria
Tacos de lechuga con pollo asiático
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 30 min
4 raciones
Składniki
-
100 g de cebolla en trozos
-
1 diente de ajo
-
10 g de jengibre fresco pelado
-
30 g de aceite de oliva
-
400 g de contramuslo de pollo sin piel ni hueso en trozos de 2 cm, salpimentados
-
100 g de mantequilla de cacahuete
-
20 g salsa de soja
-
30 g de miel
-
30 g de agua
-
10 g de aceite de sésamo
-
8 hojas de lechuga trocadero limpias y secas
-
250 g de arroz cocido
-
100 - 125 g de pepino en rodajas de 2 mm
-
20 g de semillas de sésamo tostado
-
2 - 3 ramitas cilantro fresco (solo las hojas)
-
½ - 1 chile rojo fresco (sin pedúnculo ni semillas), en rodajas de 2 mm
-
1 lima en gajos
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 ración
Sód
481.6 mg
Białko
24.2 g
Kalorie
2224 kJ /
531 kcal
Tłuszcz
33.9 g
Błonnik
4.2 g
Tłuszcz nasycony
6.6 g
Węglowodany
38.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Pollo al jengibre con espaguetis de calabacín
50 min
Bol de quinoa con atún marinado (Cocción de arroz)
30 min
Filetes de trucha y espárragos con mantequilla de jengibre
20 min
Rollitos fríos con salsa de cacahuetes (Goi cuon) - Vietnam
20 min
Tacos de pollo adobado
1 godz. 10 min
Pescado al horno al estilo griego con bulgur
1 godz. 30 min
Pollo con chile y lima y arroz de coliflor
1 godz. 15 min
Ensalada de quinoa con remolacha y vinagreta de frambuesas
45 min
Pollo con salsa de jengibre
1 godz. 20 min
Khao poon (Sopa picante con fideos de arroz, pollo y verduras) - Laos
2 godz.
Salmón braseado con espárragos y puré de chirivías (MEATER)
40 min
Sopa de pollo asiática
45 min