Urządzenia i Akcesoria
Pizza auf Gemüsespiralen
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 45 min
4 Stück
Składniki
-
Süßkartoffeln (Ø 5 cm), Enden abgeschnitten, rund geschält, sodass sie in die Einfüllöffnung passen350 - 400 g
-
Pastinaken (Ø 5 cm), Enden abgeschnitten, rund geschält, sodass sie in die Einfüllöffnung passen350 - 400 g
-
Olivenöl4 EL
-
Kichererbsenmehl2 EL
-
Salz1 ¼ TL
-
Tomaten, geschält250 g
-
Basilikumblätter, frisch10 g
-
Mozzarella (ca. 1 Kugel), abgetropft, zerzupft150 g
-
Oliven, schwarz, entsteint in Scheiben8 - 10
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 Stück
Sód
1194 mg
Białko
13 g
Kalorie
1769 kJ /
423 kcal
Tłuszcz
23 g
Błonnik
9.2 g
Tłuszcz nasycony
7 g
Węglowodany
43 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Leichter Kartoffelsalat mit Joghurt-Senf-Dressing
1 godz. 45 min
Sommerlicher Kartoffelsalat
3 godz.
Kartoffelsalat mit Kichererbsen und Spinat
1 godz.
Gnocchi-Salat mit Gartengemüse und Petersilienpesto
50 min
Gemüse-Saté-Bowl
1 godz.
Sommerpasta
35 min
Gerstenrisotto mit Pilzen
1 godz. 20 min
Risotto mit Spargel und Mangold
45 min
Seitan-Bällchen mit Kartoffeln und Paprika-Curry-Sauce
1 godz. 15 min
Tortellini-Champignon-Auflauf
50 min
Linsenbraten
1 godz. 50 min
Bärlauch-Gnocchi
1 godz. 15 min