Vollkorn-Toast mit Avocado

Vollkorn-Toast mit Avocado

4.6 27 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 15 min

2 Portionen

Składniki

Eier
2
Wasser
1000 g
Avocados in Stücken (4 cm)
2
Zitronensaft
1 TL
Ätherisches Rosmarinöl
1 Tropfen
Sesamsalz "Gomasio"
2 TL
Vollkornbrot in Scheiben
200 g
Sesam
2 TL

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Sód 654 mg

Białko 22 g

Kalorie 2855 kJ / 682 kcal

Tłuszcz 40 g

Błonnik 18 g

Tłuszcz nasycony 7 g

Węglowodany 67 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Może spodoba Ci się również...

Lachs mit Parmesankruste, Gemüse und Zitronensauce

1 Std.

Koreanische Erdbeermilch

2 Std. 20 Min

Veganer Piña-Colada-Shake

5 Min

Zucchini-Parmesan-Salat mit getrockneten Tomaten

20 Min

Garnelen-Pasta mit Pesto-Sauce

25 Min

Pasta mit Salbei-Butter

40 Min

Pornstar Martini Mocktail

5 Min

Salat-Wraps mit Hähnchen und Kokos-Currysauce

40 Min

Spinatsalat mit Avocado und Ei

30 Min

Green Detox Smoothie

10 Min

Palatschinken mit Vanilleeis und Schokosauce

40 Min

Ingwer-Kurkuma-Immunbooster

15 Min