Brokkoli-Speck-Taler

4.3 36 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 45 min

12 Stück

Składniki

Möhren in Stücken (2-3 cm)
100 g
Zwiebeln halbiert
100 g
Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten
25 g
Schinkenspeck, gewürfelt
130 g
Brokkoliröschen
100 - 120 g
Salz
1 Prise
Sahne
200 g
Eier
4
Pfeffer
1 - 2 Prisen
Emmentaler gerieben
50 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Stück

Sód 125 mg

Białko 5 g

Kalorie 708 kJ / 169 kcal

Tłuszcz 15 g

Błonnik 0.4 g

Tłuszcz nasycony 7 g

Węglowodany 3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Mit Liebe selbst gemacht! 41 Przepisów
Austria

Mit Liebe selbst gemacht! 49 Przepisów
Niemcy

Thermomix. Wie nie zuvor. 218 Przepisów
Austria

Może spodoba Ci się również...

Vollkorn-Toast mit Avocado

15min

Green-Goddess-Power-Salat

20min

Gemüsestrudel mit Knoblauchsauce

1h 45min

Caprese-Omelette

30min

Lachs-Krautsalat Sandwich Füllung

15min

Zucchininudeln mit Bolognese

50min

Zucchininudeln mit Bolognese

50min

Gebackener Lachs mit Zucchininudeln

30min

Kürbis-Mac-and-Cheese-Pfännchen

30min

Ugali (Maismehlbrei)

35min

Spargelpesto

5min

High Protein Omelette

30min