
Urządzenia i Akcesoria
Frittata à l’Egg poacher
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 35 min
6 portions
Składniki
-
de parmesan en morceaux (3 cm)30 g
-
de gruyère en morceaux (3 cm)30 g
-
de cresson frais ciselé20 g
-
d'oignon coupé en deux40 g
-
œufs6
-
de beurre à température ambiante20 g
-
d'huile de tournesol pour graisser1 c. à café
-
de jambon, cuit, en dés75 g
-
d'eau500 g
Wartości odżywcze na 1 portion
Kalorie
162.6 kcal /
680.4 kJ
Białko
11.6 g
Tłuszcz
12 g
Węglowodany
1.7 g