Urządzenia i Akcesoria
蠔油青椒牛肉
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 15 min
4 人份
Składniki
-
醬油 約 2 茶匙10 克
-
糖 約 1 茶匙5 克
-
太白粉 約 1 茶匙5 克
-
牛腰內肉 (里肌),切 0.3 公分厚,約 4 × 4 公分大小,擦乾水份300 克
-
蠔油 約1 大匙10 克
-
油40 克
-
青椒 切塊狀100 克
-
洋蔥 切塊,約3公分40 克
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 人份
Sód
284.7 mg
Białko
16.1 g
Kalorie
911.2 kJ /
217.8 kcal
Tłuszcz
15.8 g
Błonnik
0.6 g
Tłuszcz nasycony
4.1 g
Węglowodany
4.1 g