Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 10 克 醬油 ，約2 茶匙
- 5 克 糖 ，約1 茶匙
- 5 克 太白粉 ，約1 茶匙
- 300 克 牛腰內肉 ，（里肌），切0.3公分厚，約4×4公分大小，擦乾水份
- 10 克 蠔油 ，約1 大匙
- 40 克 油
- 100 克 青椒 ，切塊狀
- 40 克 洋蔥 ，切塊，約3公分
- Wartości odżywcze
- na 1 人份
- Kalorie
- 911.2 kJ / 217.8 kcal
- Białko
- 16.1 g
- Węglowodany
- 4.1 g
- Tłuszcz
- 15.8 g
- Tłuszcz nasycony
- 4.1 g
- Błonnik
- 0.6 g
- Sód
- 284.7 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
