Slap pap (soft porridge)

Name: Slap pap (soft porridge)
Prep time: 50 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 2 portions
Ingredients: 150 g maize meal; ½ tsp sea salt; 650 g hot water

4.3 6 ocen

Przygotowanie 50 min

Czas całkowity 40 min

2 portions

Składniki

maize meal
150 g
sea salt
½ tsp
hot water
650 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 494.6 mg

Białko 2.5 g

Kalorie 269.9 kJ / 64.5 kcal

Tłuszcz 1.1 g

Błonnik 1.5 g

Tłuszcz nasycony 0.3 g

Węglowodany 14.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

A taste of South Africa 37 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Cheeseburger Meatball and potato wedge traybake

4.6(308)

1 godz.

Mini chicken kyivs

4.8(237)

45 min

Fruit scones

4.7(116)

30 min

Zucchini slice

4.9(23)

45 min

Pizza Bianca

5.0(10)

40 min

Raspberry Ripple Ice Cream

4.9(8)

12 godz. 45 min

South African yellow rice

4.7(234)

20 min

Korma spice blend

4.8(79)

5 min

Mint sauce

4.2(48)

5 min

Stywe pap (firm porridge)

4.8(4)

40 min

Vetkoek (fet-cook)

4.9(46)

1 godz. 35 min

Portuguese Bread rolls (Pão de água)

4.8(18)

2 godz. 50 min