Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 280 g wholemeal self-raising flour, plus extra for dusting
- 60 g goji berries
- 60 g dried apricots, cut into halves
- 60 g pitted Medjool dates
- 40 g light brown sugar
- 1 tsp ground cinnamon
- ½ tsp bicarbonate of soda
- ¼ tsp salt
- 100 g unsalted butter, cut into pieces (2 cm), plus extra to serve
- 160 g Greek-style natural yoghurt
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1307.9 kJ / 311.4 kcal
- Białko
- 6.4 g
- Węglowodany
- 41.4 g
- Tłuszcz
- 12.1 g
- Tłuszcz nasycony
- 7.4 g
- Błonnik
- 6.9 g
- Sód
- 437 mg
Alternatywne przepisy
Date and nut loaf
1 godz. 20 min
Hot cross buns
1h 40min
Healthy biscuits
35min
Five seed bread
1h 50min
Stewed apples with walnut crumble topping
25min
Zucchini banana loaf
1h 45min
Coconut oat biscuits
45min
Fig and walnut bread
3h 20 min
Apple and date cake
1h 30min
Apple shortcake
1h 50min
Caribbean carrot cake
2h 10min
Quick almond biscuits
35min