Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Crumb coating
- 20 g extra virgin olive oil
- 100 g bread, cut into pieces
- ½ tsp dried oregano
- ¼ tsp sweet paprika
- 1 pinch ground black pepper
- ¼ tsp sea salt
Herb and garlic butter
- 125 g salted butter, chilled and cut into cubes (2-3 cm)
- 4 garlic cloves
- 5 sprigs fresh flat-leaf parsley, leaves only
- 5 g fresh chives, finely sliced
- ¼ tsp ground black pepper
Mini kyivs
- 4 tbsp plain flour, extra if needed
- 60 g Parmesan cheese, cut into pieces (3 cm)
- 500 g chicken breast, cut into pieces (approx. 3 cm)
- 2 eggs, 1 lightly beaten
- 1 tsp sea salt
- Wartości odżywcze
- na 1 piece
- Kalorie
- 589.4 kJ / 140.9 kcal
- Białko
- 7.9 g
- Węglowodany
- 5.1 g
- Tłuszcz
- 9.8 g
- Tłuszcz nasycony
- 4.7 g
- Błonnik
- 0.3 g
- Sód
- 247.4 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Baked Chicken Pizzaiola
55min
Krispy fried chicken
25 Min
Broccoli and ham pasta bake
1h
Cheeseburger Meatball and potato wedge traybake
1h
Low waste chicken lasagne
1 Std. 30 Min
Family Meatloaf
1 Std. 10 Min
Swedish meatballs and mash
50 Min
Meatballs with chilli cheese potatoes
1h
Smash burger taco
40 Min
Vegemite® and cheese scrolls
1 godz. 35 min
Raw snickers slice
55min
Cheese and bacon rolls
2 Std.