Urządzenia i Akcesoria
Makaron Pastalaya z Luizjany
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz.
4 porcje
Składniki
-
60 g oliwy z oliwek
-
2 ząbki czosnku
-
250 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego w 3 cm kostkę, osuszonego ręcznikiem papierowym
-
250 g krewetek, surowych, dużych, obranych osuszonych ręcznikiem papierowym
-
200 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 3 cm kawałki
-
170 g cebuli pokrojonej w ósemki (patrz wskazówka)
-
100 g kiełbasy wieprzowej, wędzonej pokrojonej w 1 cm plastry
-
2 łyżeczki koncentratu pomidorowego
-
½ - 1 łyżeczka papryki ostrej, mielonej½ - 1 łyżeczka pasty harissa (patrz wskazówka)
-
2 łyżeczki sosu Worcestershire
-
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
3 - 6 kropli sosu Tabasco®
-
20 g mieszanki przypraw do tacos i fajitas
-
½ łyżeczki soli
-
700 g bulionu z kurczaka, płynnego (patrz wskazówka)
-
300 g makaronu, suchego, typu kolanka300 g makaronu, suchego, typu fideuà
-
natka pietruszki, świeża, tylko liście posiekana, do dekoracji
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porcję
Sód
1729.9 mg
Białko
41.3 g
Kalorie
3081 kJ /
736 kcal
Tłuszcz
27.6 g
Błonnik
5.4 g
Tłuszcz nasycony
5.7 g
Węglowodany
76.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Comfort food
10 Przepisów
Polska
Polska
Może spodoba Ci się również...
Ziemniaczana tortilla z kurczakiem i warzywami (TM7, TM6, TM5)
45 min
Wrapy à la Cezar
1 godz. 10 min
Sushi tacos
1 godz. 15 min
Zupa Pho ze spiralizowaną rzodkwią (TM6, TM7)
50 min
Makaron udon z krewetkami
30 min
Pieczony kurczak w winie (Coq au vin)
2 godz.
Bulgogi (wołowina po koreańsku)
1 godz. 30 min
Kurczak w sosie słodko-kwaśnym
40 min
Zupa z pierożkami gyoza
25 min
Bigos cygański
1 godz.
Makaron udon z kaczką
25 min
Roladki schabowe w sosie własnym
1 godz. 30 min