Sopa fria de melancia com ananás

4.8 5 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 35 min

8 doses

Składniki

Ananás caramelizado

óleo de coco
20 g
ananás cortado em pedaços pequenos (1 cm aprox.)
250 g
açúcar mascavado
20 g

Sopa fria de melancia

lima raspa e sumo
1
melancia cortada em pedaços, previamente congelada
300 g
melancia cortada em pedaços
900 g
abacates (200 g aprox.)
2
canela em pó p/ polvilhar (opcional)
1 pitada de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 4.8 mg

Białko 1.7 g

Kalorie 595.1 kJ / 142.2 kcal

Tłuszcz 7.3 g

Błonnik 3.3 g

Tłuszcz nasycony 2.8 g

Węglowodany 21.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Mercado de verão 16 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Iogurte de chocolate

12 godz.

Bolo salgado de bacon e tâmaras

1 godz.

Argolas doces

40 min

Biscoitos de maçã e noz

50 min

Tarte de abóbora com chocolate branco e noz sem glúten

2 godz. 30 min

A hora dourada

15 min

Farófias de morango com creme de hortelã

25 min

Sopa com pernil de porco fumado

18 godz. 25 min

Pudim de pão com frutos do bosque

55 min

Crepes de banana e espinafres com manteiga de amêndoa

45 min

Bolinhos de figo e canela

25 min

Bebida de aveia e raspa de laranja

8 godz. 30 min