Sopa fria de melancia com ananás

4.8 5 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 35 min

8 doses

Składniki

Ananás caramelizado

óleo de coco
20 g
ananás cortado em pedaços pequenos (1 cm aprox.)
250 g
açúcar mascavado
20 g

Sopa fria de melancia

lima raspa e sumo
1
melancia cortada em pedaços, previamente congelada
300 g
melancia cortada em pedaços
900 g
abacates (200 g aprox.)
2
canela em pó p/ polvilhar (opcional)
1 pitada de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 4.8 mg

Białko 1.7 g

Kalorie 595.1 kJ / 142.2 kcal

Tłuszcz 7.3 g

Błonnik 3.3 g

Tłuszcz nasycony 2.8 g

Węglowodany 21.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Mercado de verão 16 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Mascarpone cremoso com maçãs caramelizadas

30 min

Biscoitos de amêndoa

20 min

Uma massa duas utilizações

45 min

Gelado de abacate com molho de chocolate

4 godz. 15 min

Biscoitos de maçã e noz

50 min

Gomas boost de beleza

1 godz.

A hora dourada

15 min

Pão de pretzel low carb

1 godz.

Pudim de pão com frutos do bosque

55 min

Lápis de cor energéticos

1 godz.

Salada de batata (Modo descascar)

45 min

Empadas de bacalhau

1 godz. 20 min