Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 600 g água
- 1 c. chá de açúcar
- 10 g fermento de padeiro seco
- 10 g vinagre de sidra
- 1 ovo
- 60 g farinha de coco
- 40 g psyllium husk
- 2 c. chá de fermento em pó p/ bolos
- 1 c. chá de sal
- 100 g iogurte c/ 3,5% gordura
- 70 g proteína em pó
- 3 c. chá de bicarbonato de sódio
- Sal grosso q.b. p/ polvilhar
- Wartości odżywcze
- na 1 unidade
- Kalorie
- 748.7 kJ / 178.9 kcal
- Białko
- 13.5 g
- Węglowodany
- 21.1 g
- Tłuszcz
- 4.5 g
- Tłuszcz nasycony
- 3.1 g
- Błonnik
- 11.2 g
- Sód
- 1439.3 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Trio de gressinos
1h 40min
Leite de Amêndoas
Keine Bewertungen
Café com baunilha e caju
Keine Bewertungen
Bolacha de amêndoa low carb
40 min
Bolas energéticas de banana
15min
Pão de cerveja preta
1h
Pão de batata sem glúten
2h 30min
Eritritol com baunilha
72 godz.
Bolachas de banana
25min
Palitos de laranja e chocolate sem glúten
1 Std. 15 Min
Muffins de chocolate e banana sem glúten
45 min
Bolo de cenoura com farinha de amêndoa
1 Std. 20 Min