Torrada Keto com tomate, mozarela e rúcula

Torrada Keto com tomate, mozarela e rúcula

5.0 2 rating

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 1 godz. 10 min

10 fatias

Składniki

manteiga
100 g
óleo de coco
30 g
ovos
7
farinha de amêndoa
200 g
fermento p/ bolos
1 c. chá de
sal mais q.b. p/ temperar
1 c. chá de
psyllium husk
1 c. chá de
Azeite q.b. p/ pincelar
rúcula
40 g
tomate cortado em rodelas
100 g
queijo mozarela fresco cortado em rodelas
100 g
Sal q.b. p/ temperar
Pimenta preta q.b. p/ temperar

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 fatia

Sód 382.2 mg

Białko 11 g

Kalorie 1241.4 kJ / 296.7 kcal

Tłuszcz 26.6 g

Błonnik 3.1 g

Tłuszcz nasycony 10.9 g

Węglowodany 6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Receitas Keto 5 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Caponata de beringela

Caponata de beringela

1 godz. 30 min

Vinagreta de morango

Vinagreta de morango

Brak ocen

Salada de frango e abacate

Salada de frango e abacate

30 min

Massa de focaccia e pizza

Massa de focaccia e pizza

1 godz.

Bolo para levar

Bolo para levar

1 godz.

Bebida energética de açafrão, cardamomo e amêndoa

Bebida energética de açafrão, cardamomo e amêndoa

6 godz. 5 min

Bolachas de pistácio

Bolachas de pistácio

30 min

Batata frita crocante (Kartoffelstroh) - TM5

Batata frita crocante (Kartoffelstroh) - TM5

Brak ocen

Queijo de café

Queijo de café

4 godz. 10 min

Pão enrolado de peru

Pão enrolado de peru

1 godz. 15 min

Sanduíches Keto com queijo-creme, presunto e tomate

Sanduíches Keto com queijo-creme, presunto e tomate

20 min

Cannelés (canelados de bordéus)

Cannelés (canelados de bordéus)

13 godz. 45 min