Wersje kompatybilne
Cuscús con zanahoria, morrones y semillas de calabaza
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 130 g de pulpa de calabaza en trozos
- 120 g de zanahoria en trozos
- 100 g de morrón rojo
- 100 g de morrón amarillo
- 35 g de aceite de oliva
- 250 g de cuscús
- 250 g de agua
- 1 cucharadita de sal
- 30 g de manteca
- 30 g de semillas de calabaza peladas
- 1 cucharada de perejil fresco picado
- Wartości odżywcze
- na 1 porción
- Kalorie
- 1791 kJ / 429 kcal
- Białko
- 10.6 g
- Węglowodany
- 51 g
- Tłuszcz
- 20.2 g
- Błonnik
- 6.1 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Puré de papas al estilo Argentino
50 min
Tarta Fitness de proteína con manzana
1h
Polenta cremosa con salsa boloñesa
1h 25 min
Postrecitos de chocolate
1h 20 min
Ñoquis gremolata con salsa de ossobuco
1h 30min
Guiso marinero con papas
45 min
Galletas de semillas
30 min
Dulce de leche
50 min
Sopa con fideos versátil
50 min
Ensalada de remolacha, pera y queso azul
1h
Licuado de banana y dulce de leche
5min
Budín de naranja
1h