Wersje kompatybilne
Cuscús con zanahoria, morrones y semillas de calabaza
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 130 g de pulpa de calabaza en trozos
- 120 g de zanahoria en trozos
- 100 g de morrón rojo
- 100 g de morrón amarillo
- 35 g de aceite de oliva
- 250 g de cuscús
- 250 g de agua
- 1 cucharadita de sal
- 30 g de manteca
- 30 g de semillas de calabaza peladas
- 1 cucharada de perejil fresco picado
- Wartości odżywcze
- na 1 porción
- Kalorie
- 1791 kJ / 429 kcal
- Białko
- 10.6 g
- Węglowodany
- 51 g
- Tłuszcz
- 20.2 g
- Błonnik
- 6.1 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Mermelada de frutillas
Brak ocen
Sabayón
15min
Soufflé de acelga y queso
35min
Ensalada de primavera con huevos poché
Brak ocen
Cheesecake de dulce de leche
1h 5min
Muffins de manzana y zanahoria
50min
Crackers de romero
2h
Tostadas con palta y crema de queso con nueces
Brak ocen
Mantecas saborizadas
2j 10 menit
Ñoquis de sémola
3j 30 menit
Ñoquis de remolacha con pesto de rúcula y almendras
1h 20min
Cuadraditos de coco y dulce de leche
2u. 40min