Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Ensalada templada de arroz integral
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 35 min
6 portions
Składniki
-
200 g de cebolla en cuartos
-
200 g de morrón verde en trozos
-
50 g de aceite de oliva
-
800 g de agua
-
2 cucharaditas de sal
-
350 g de arroz integral (remojado en agua fría durante aprox. 1 hora)
-
150 g de espinacas baby frescas
-
50 g de espárragos verdes en trozos de 2-3 cm
-
50 g de queso azul en trozos pequeños
-
1 - 2 rebanadas de pan lactal en cuadraditos y tostados (tipo crutones)
-
1 pellizco de pimienta molida
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
8 g
Kalorie
1496 kJ /
357 kcal
Tłuszcz
13 g
Błonnik
4 g
Węglowodany
52 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Cocina Argentina
96 Przepisów
Międzynarodowy
Międzynarodowy
Może spodoba Ci się również...
Hummus de remolacha
10 min
Espuma rápida de frutillas y bananas congeladas
10 min
Sopa cremosa versátil
45 min
Hummus de zanahoria
15 min
Sopa thai de noodles y camarón
15 min
Yogur natural en Varoma
12 godz.
Guiso de lentejas
3 godz. 50 min
Ensalada de arroz basmati integral (Cocción de arroz)
55 min
Crepas rosas con humus de garbanzo y almendras.
35 min
Hummus
5 min
Ensalada de chauchas navideñas
1 godz. 10 min
Ensalada de arroz integral con pera, jamón y parmesano con vinagreta de frutos secos
55 min