Verduras rellenas

Verduras rellenas

4.0 18 ocen

Przygotowanie 25 min

Czas całkowity 1 godz. 20 min

4 raciones

Składniki

2 calabacines (130 g c/u)
2 berenjenas con piel (400 g c/u)
2 cebollas (120 g c/u)
500 g de agua
10 g de aceite de oliva virgen extra (y algo más para engrasar y rociar)
100 g de pan rallado
10 hojas de albahaca fresca
1 huevo
20 g de leche
½ cucharadita de sal
1 pellizco de pimienta negra molida

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 ración

Białko 9 g

Kalorie 1018 kJ / 243 kcal

Tłuszcz 10 g

Błonnik 5.7 g

Węglowodany 28 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cocina fácil y saludable 151 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Bizcocho de limón

2h

Bizcocho de yogur

1h 40min

Coliflor con bechamel

55min

Arroz blanco

25min

Bizcocho de naranja

1h

Mayonesa

5min

Espinacas a la crema con huevos poché

35min

Ensalada de arroz con huevos y atún

1h

Puré de patata

50min

Ensalada de quinoa con verduras

30min

Lentejas estofadas

3h 45min

Guarnición de calabacín

30min