Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 4 ½ oz yellow onions, cut into pieces
- 6 oz mixed bell peppers (red and green), cut into pieces
- 1 jalapeño chili, seeded and cut into pieces
- 2 garlic cloves
- 1 oz olive oil
- 45 oz canned navy beans, rinsed and drained
- 3 oz dark brown sugar
- 8 oz bbq sauce homemade or store bought
- 2 oz yellow mustard
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 553 kJ / 132.2 kcal
- Białko
- 6.1 g
- Węglowodany
- 22.8 g
- Tłuszcz
- 0.9 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.2 g
- Błonnik
- 6.4 g
- Sód
- 751.2 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Maple Sweet Potato Soup with Parmesan Croutons
45min
Loaded Potato Soup
30min
Southern Potato Salad
1 Std. 15 Min
Orange Salmon with Broccoli Couscous
35min
Lemon Ricotta Pasta with Chicken
35min
Potato Curry Soup
35min
Refried Beans
4 Std. 10 Min
Sweet Corn Risotto with Grilled Zucchini
30min
Kale Caesar Salad with Parmesan Bread Crumbs
25 Min
Muffin Pan Lasagnas
1 Std.
Butternut Squash Ravioli Soup
35min
Creamy Mushroom and Chicken Pasta
1 Std.