Urządzenia i Akcesoria
Salmon with lemon hollandaise, asparagus and rice
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 45 min
4 portions
Składniki
Hollandaise sauce
-
water15 g
-
freshly squeezed lemon juice30 g
-
unsalted butter cut into pieces225 g
-
egg yolks4
-
sea salt½ tsp
-
ground black pepper1 pinch
Salmon, asparagus and rice
-
fresh coriander or flat-leaf parsley, leaves only30 g
-
lemon zested, no white pith, plus 1 tbsp of lemon juice1
-
jasmine rice285 g
-
water1000 g
-
onion powder1 tsp
-
garlic powder½ tsp
-
sea salt plus extra to season½ tsp
-
asparagus or broccoli florets, trimmed340 g
-
fresh skinless, boneless salmon fillets (approx. 3 cm thick)450 g
-
ground black pepper to season
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
672 mg
Białko
33 g
Kalorie
3778 kJ /
903 kcal
Tłuszcz
58 g
Błonnik
1 g
Tłuszcz nasycony
32 g
Węglowodany
62 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Green mussels in wine and garlic sauce
45 min
Garlic and sage mash
30 min
Lemon Garlic White Rice
35 min
Scallops and prawns with XO butter
50 min
South African yellow rice using rice mode
20 min
Turkey pasta in a creamy mushroom sauce
45 min
Sautéed chicken strips
15 min
Meatballs in tomato sauce (TM6)
3 godz. 40 min
Beef and mushroom stroganoff
40 min
Mashed potatoes for two
30 min
Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli
30 godz.
Potatoes and green beans with parsley pesto
35 min