Urządzenia i Akcesoria
Bento with Pandas
Przygotowanie 40 min
Czas całkowity 1 godz.
4 portions
Składniki
Rice
-
water1000 g
-
sushi rice200 g
-
medium eggs4
-
sushi vinegar (see tip)3 Tbsp
Peanut sauce
-
garlic clove1
-
peanut butter100 g
-
water80 g
-
lime juice, freshly squeezed20 g
-
soy sauce20 g
-
sesame oil5 g
-
chilli powder¼ tsp
Decoration
-
mixed vegetables e.g. carrots, peppers, celery, sliced (1.5 x 5 cm)320 g
-
seaweed sheets1 - 2
-
green lettuce leaves8
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
550.4 mg
Białko
18.9 g
Kalorie
1975.6 kJ /
472.2 kcal
Tłuszcz
20.2 g
Błonnik
3.9 g
Tłuszcz nasycony
4.8 g
Węglowodany
54.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Coffee Protein Recovery Shake
5min
Rainbow Ice Lollies
10h
Temaki Sushi
1h
Pickled Onions (TM5)
30min
Vegetarian Summer Rolls (TM5)
1h
Horror punch
20min
Peanut Milk and Patties
8h 55min
Banana Milkshake with Honey
5min
Date and Oat Drink
20min
Chocolate Lava Cookies
1h 40min
Raspberry Coconut Smoothie Bowl
10min
Reindeer Pear and Caramel Cupcakes
2h