Bento with Pandas

Bento with Pandas

4.5 2 oceny
Przygotowanie 40 min
Czas całkowity 1 godz.
4 portions

Składniki

Rice
  • water
    1000 g
  • sushi rice
    200 g
  • medium eggs
    4
  • sushi vinegar (see tip)
    3 Tbsp
Peanut sauce
  • garlic clove
    1
  • peanut butter
    100 g
  • water
    80 g
  • lime juice, freshly squeezed
    20 g
  • soy sauce
    20 g
  • sesame oil
    5 g
  • chilli powder
    ¼ tsp
Decoration
  • mixed vegetables e.g. carrots, peppers, celery, sliced (1.5 x 5 cm)
    320 g
  • seaweed sheets
    1 - 2
  • green lettuce leaves
    8

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 472.2 kcal / 1975.6 kJ
Białko 18.9 g
Tłuszcz 20.2 g
Węglowodany 54.5 g
Błonnik 3.9 g
Tłuszcz nasycony 4.8 g
Sód 550.4 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...