Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 g ripe bananas (approx. 2), cut in pieces
- 100 g rolled oats
- 100 g blanched almonds
- 40 g malt powder (e.g. Ovaltine)
- 800 g almond milk
- ½ tsp vanilla extract
- 2 ice cubes
- Wartości odżywcze
- na 1 glass
- Kalorie
- 1040 kJ / 249 kcal
- Białko
- 8 g
- Węglowodany
- 24 g
- Tłuszcz
- 12 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Banana Split Milkshake
30min
Energising Smoothie
5min
Coffee Protein Recovery Shake
5min
Berry Smoothie
5min
Chocolate Brownie Milkshake
35min
Chocolate Hazelnut Milkshake
10min
Hot chocolate
10min
American-style Pancakes
40min
Strawberry Milkshake
5min
Cheese Omelette with Spinach and Tomatoes
30min
Watermelon Slush
5min
Hot Chocolate
10min