三杯海鮮冷麵

三杯海鮮冷麵

3.5 2 oceny
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 45 min
4 人份

Składniki

三杯青醬
  • 蒜頭
    15 克
  • 黑麻油
    30 克
  • ,去皮,用刀背拍開
    25 克
  • 紅辣椒 (大型) ,切粗段
    10 克
  • 米酒
    15 克
  • 醬油
    20 克
  • 冰糖粉
    10 克
  • 九層塔 ,只取葉子
    30 克
海鮮冷麵
  • 1500 克
  • 透抽 ,洗淨,切圈
    150 克
  • 新鮮蛤蜊,已吐沙,洗淨
    300 克
  • 素麵 ,或其他細白麵條
    300 克

Wartości odżywcze na 1 人份

Kalorie 479.2 kcal / 2004.7 kJ
Białko 28.8 g
Tłuszcz 12 g
Węglowodany 62.2 g
Błonnik 2.9 g
Tłuszcz nasycony 2.2 g
Sód 897.8 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...