![Laitue râpée Laitue râpée](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/f8ca8f4b947f07f14a6496f1f0507bed/Derivates/bc72a804d67ec06307d292fa556624e006094882.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 de laitue iceberg (environ 225 g/8 oz), feuilles extérieures enlevées, coupées en quatre
- 970 g d'eau, plus un supplément pour le rinçage
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 76.9 kJ / 18.4 kcal
- Białko
- 1.2 g
- Węglowodany
- 4 g
- Tłuszcz
- 0.1 g
- Tłuszcz nasycony
- 0 g
- Błonnik
- 1.6 g
- Sód
- 13.1 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Pico De Gallo
Brak ocen
Biscuits doigts de sorcière
2 godz.
Crème de tomates et grilled cheese Deuxième bol
40 Min
Sour au citron et gingembre
15 dk
Parfaits Piña colada façon gâteau au fromage
3h 35min
Gaufre au fraisier
40 Min
Booster Immunitaire
5min
Oeufs en coupelles à la vapeur
20 dk
Salade tex-mex au quinoa et au poulet
30min
Gâteau étagé arc-en-ciel
2h 45min
Saumon au pesto grillé sur planche et orzotto aux champignons
1h 50min
Glace pilée à la fraise (d'inspiration coréenne)
8h 5min